A medida que la temperatura aumenta, también aumenta el recuento de polen y las alergias estacionales. Los expertos de Prevention le ofrecen la siguiente información que tal vez no conozca sobre las alergias y algunos consejos para mantenerlas a raya en esta temporada en que todo florece.

• Es posible desarrollar alergias, incluso en la adultez. Las alergias suceden cuando su sistema inmunológico identifica erróneamente una sustancia como peligrosa, por ejemplo, el polen, y la ataca liberando compuestos que afectan sus senos nasales, los ojos, las vías respiratorias, la piel y el aparato digestivo. Es posible que haya notado que reaccionó a una sustancia la primera vez que estuvo en contacto con ella, por ejemplo, si se mudó recientemente, o que tuvo una reacción solo cuando estuvo expuesto continuamente a la sustancia o si su sistema inmunológico está debilitado. 
• Algunos medicamentos para las alergias funcionan mejor cuando los toma antes de necesitarlos. Los antihistamínicos pueden eliminar los síntomas de las alergias ocasionales en una hora. Pero en el caso de alergias estacionales predecibles, tomar los medicamentos antes de sentir los síntomas desacelerará su reacción. Esto hará que sus síntomas disminuyan o desaparezcan. Asegúrese de consultar a su médico sobre la posibilidad de tomar antihistamínicos orales o esteroides nasales a diario antes de que comience la temporada de alergias, ya que puede tomar dos semanas para que los medicamentos tengan el efecto esperado.
• Enfóquese en los síntomas más importantes. Hable con su médico sobre los síntomas más molestos para que no tome medicamentos que no necesita. Por ejemplo, es posible que solo necesite gotas para los ojos en lugar de un antihistamínico oral. También es posible que controle los síntomas mejor con solo mantener los alérgenos fuera de su hogar. Cierre las ventanas y cámbiese la ropa llena de polen tan pronto como llegue a casa.
• La inmunoterapia es la regla de oro para obtener un alivio prolongado. Las inyecciones para las alergias las disminuyen con el tiempo, en lugar de solo eliminar los síntomas durante un momento. Probablemente tendrá que ir al consultorio de su médico para recibir una inyección una vez a la semana durante seis meses, y luego una vez cada mes durante tres o cinco años. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) también ha aprobado cuatro tipos de inmunoterapia sublingual. Esta implica disolver una tableta bajo la lengua. Sin embargo, cada tipo de terapia funciona para un alérgeno específico, incluyendo la ambrosía, los ácaros del polvo y pastos específicos del norte. En cambio, las inyecciones pueden tratar varias alergias al mismo tiempo.

Recuerde hablar con su médico o especialista en alergias para que le ayude a determinar la mejor estrategia para tratar sus síntomas. ¡El alivio de sus alergias lo está esperando!